9月17日，市发投集团举办“即时减压，快乐生活，心理带来新路程”心理健康教育专题讲座，安康市人民医院心理咨询专家杨继云进行现场培训。

培训中，杨继云以轻松的授课方式和通俗的知识讲解为干部职工带来了一堂生动有趣的心理健康课，通过问答测试、互动游戏等方式多变的交流环节使得整堂培训课节奏紧凑、妙趣横生，又以不同人群缓解压力的方式为大家日常解压提供更多选择。

本期培训不仅为干部职工提供了良好的学习平台，普及了心理健康知识，还为大家树立了心理健康意识。大家表示，今后将沿用本次培训所学的方法克服负面情绪，以积极向上、健康乐观的心态面对工作和生活。